コロナで練習ができませんね。室内での練習何をしましょうか？2021.05.02 10:11最近は緊急事態宣言でテニスコートが使えない日が続いています。そんなときに家でできることを挙げてみました。・ラケッティング これは基本中の基本ですね。 コツとしては、ラケットを最小限の動きにして、しっかり真ん中に当てること。 意外とこれはできないことが多いです。 慣れてきたらフォア...
球出しの危険性2018.03.31 14:49テニスの練習で球出しの練習は大事ですか？もし球出し練習をしているのであれば、どういうことを意識していますか？『フォームの確認のため』こう答える人がいますが、これが危険な可能性を秘めています。テニスで同じような打球はそうそうきません。毎回様々な スピード 高さ 回転 タイミング な...